Quelles sont les conséquences du Ramadan sur l’organisme ?

Nutrition et sport durant le Ramadan

Nutrition

Alors que le Ramadan approche, Herbalife Nutrition vous délivre les conseils d’Ismet Tamer, Membre du conseil consultatif sur la nutrition d’Herbalife. Il explique ce qu’il faut faire pour garder un bon niveau d’énergie tout au long de la journée, et éviter de prendre ou perdre du poids.
Quels sont les bienfaits des graines ?

Comment manger des graines ?

Nutrition

Savez-vous pourquoi vous devriez intégrer des graines à votre alimentation ? Leurs vertus sont nombreuses ! Herbalife Nutrition vous propose de faire le tour des graines les plus courantes.