Des exercices minceur à faire au bureau

Des exercices minceur à faire au bureau

Sport

Surveiller sa ligne et pratiquer une activité physique n’est pas toujours évident : nos rythmes de vie ne nous le permettent pas toujours ! En revanche, il est tout à fait possible d’optimiser son temps au bureau, en pratiquant quelques exercices minceur, pendant la pause déjeuner par exemple ! Découvrons [...]
recettes simples desserts fruits

Idées recettes de desserts à base de fruits

Nutrition

L’été approche et avec la saison arrivent les barbecues entre amis, les dîners en terrasse et autres petits plaisirs rafraichissants ! Mais qui dit barbecues et repas, dit forcément desserts : difficile d’y résister, encore plus si vous êtes en pleine phase de régime. C’est pourquoi Herbalife France vous [...]
Herbalife devient le partenaire nutritionnel de Cristiano Ronaldo

Herbalife devient le partenaire nutritionnel de Cristiano Ronaldo !

Nutrition

Aujourd’hui est une étape importante pour Herbalife, qui devient le partenaire nutritionnel officiel de la star du football Cristiano Ronaldo. Ronaldo, qui joue pour le club de football du Real Madrid CF en Espagne, est reconnu pour être l'un des meilleurs joueurs du monde sur le terrain, et une icône du sport [...]
Avis Herbalife : comment en finir avec les régimes yo-yo

Avis Herbalife : en finir avec les régimes yo-yo

Nutrition

Susan Bowerman est une consultante Herbalife américaine, qui propose des conseils et astuces nutrition et vitalité, notamment sur le blog anglais Discover Good Nutrition. Aujourd’hui, Susan nous propose son avis d’expert Herbalife à propos des régimes yo-yo et nous livre des informations pour enfin en finir [...]
Des repas light qui ont du gout

Des repas light qui ont du goût

Nutrition

Bien manger n’est pas forcément compliqué. Avec quelques petits changements vous pouvez retrouver une bonne alimentation, une alimentation saine. Découvrez quelques astuces pour diminuer les calories de vos plats sans altérer leur goût pour des repas toujours délicieux. Variez et rééquilibrez vos [...]
Astuces Herbalife pour se faire plaisir sans gâcher son régime

Comment se faire plaisir sans gâcher son régime ?

Nutrition

Faire un régime Herbalife, ou quel qu'il soit, dans une optique de perte de poids peut s’avérer difficile. Intégrer une alimentation saine et équilibrée dans son régime alimentaire ne se fait pas du jour au lendemain, il s’agit d’apprendre à mieux manger. Aussi, lorsque l'on suit un régime, il arrive [...]

Astuces contre les cheveux secs

Beauté

Vous avez les cheveux secs ou cassants ? Shampooing, séchage, brossage : voici quelques astuces pour prendre soin de vos cheveux fragiles. Choisir le bon shampooing pour cheveux secs Il existe des shampooings spécifiquement adaptés aux cheveux secs : ce serait dommage de s’en priver. Herbalife propose un [...]

Retrouver la forme après une grossesse

Vitalité

La grossesse ainsi que l’accouchement sont une grande étape dans la vie d’une femme. Le corps a subi des transformations et a été très sollicité durant la grossesse. Maintenant que bébé est arrivé, découvrons quelques conseils forme et bien-être pour prendre soin de son corps et retrouver la forme après [...]

L’avis de l’expert : lutter contre la cellulite

Beauté

Le Docteur Jacques MANIC, membre du Comité International pour la Nutrition Herbalife nous donne son avis ainsi que de précieux conseils pour lutter contre la cellulite. 1. Pratiques à adopter contre la cellulite adipeuse La cellulite adipeuse correspond à un stockage excessif des graisses dans l’hypoderme, [...]

Des aliments bons pour le teint

Nutrition

Vous voulez une peau souple, éclatante, et un bronzage préservé ? On peut nourrir et hydrater sa peau grâce à des soins, mais le secret, c’est aussi de bien manger. Certains aliments vous aideront à avoir un beau teint : découvrez lesquels. Des fruits et légumes, du poisson… tout ce qu’on aime ! Les [...]