Quelles sont les différences entre une peau déshydratée et une peau sèche ?

L’eau est essentielle à tout le corps ; après tout, notre corps est constitué d’eau à environ 70 %. Maintenir une bonne hydratation du corps aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur est une routine que nous devons tous suivre pour paraître et nous sentir bien.

La déshydratation de notre corps peut entraîner beaucoup de conséquences et aucune n’est bonne. La conséquence la plus évidente est la soif. Les autres conséquences incluent notamment : bouche sèche, crampes musculaires, maux de tête, nausées et perte d’énergie. Et notre peau peut également souffrir de la déshydratation.

Mais peau déshydratée et peau sèche constituent deux choses différentes : petit tour d’horizon des différences entre peaux sèches et déshydratées, et des manières d’y remédier.

Quelles sont les caractéristiques d’une peau sèche ?

La peau sèche est considérée comme un type de peau, tout comme la peau grasse, la peau normale, la peau mixte, la peau sensible, etc.

Les signes d’une peau sèche

Lorsque votre peau est sèche, pratiquement aucune huile n’est présente à sa surface. Une sécheresse cutanée peut s’améliorer ou s’aggraver en raison de facteurs internes et externes, y compris le temps, la saison, le régime de soins de la peau et bien d’autres encore.

Les personnes qui ont la peau sèche présentent généralement des taches perceptibles et des desquamations. Elles ont tendance à être sensibles aux températures extrêmes et leurs rides et ridules sont plus visibles. L’avantage des personnes ayant la peau sèche est qu’elles présentent généralement moins d’éruptions que les personnes ayant la peau grasse.

Comment hydrater une peau du visage très sèche ?

Pour bien hydrater votre peau sèche, veillez d’abord à bien la nettoyer avant d’utiliser des soins hydratants.

Nettoyage

Si vous avez la peau sèche, vous devez certainement utiliser un nettoyant pour le visage afin d’aider à reconstituer cette hydratation nécessaire. Notre Gel Nettoyant Resurfaçant nettoie en douceur sans dessécher, et aide à resurfacer la peau en éliminant le maquillage, les impuretés et l’excès de sébum.

Hydratation

Dans notre nouvelle gamme de soins pour la peau HL/Skin, la Crème Tension Ultime hydrate et aide la peau à rester hydratée, améliore la douceur et la souplesse de la peau, tout comme son éclat et sa luminosité. Pour une utilisation optimale, appliquez chaque matin Crème Tension Ultime HL/Skin sur une peau propre et sèche et massez délicatement le visage et le cou en effectuant des mouvements de bas en haut.

Utiliser un sérum pour le visage associé à votre crème aidera à apporter à la peau l’hydratation dont elle a grandement besoin la nuit. Pour cela, tournez-vous vers notre Sérum Niacinamide 10%qui illumine et unifie le teint, et fournit une hydratation qui retient l’humidité. A utiliser matin et soir !

Et, bien sûr, si vous souhaitez maintenir l’hydratation de tout votre corps, vous pouvez utiliser une lotion nourrissante pour les mains et le corps, à appliquer immédiatement après le bain ou la douche lorsque la peau est encore humide. Profitez d’une peau douce et veloutée, hydratée et magnifiquement soignée.

Qu’est-ce qu’une peau déshydratée ?

La peau déshydratée est une réelle affection qui peut toucher tout type de peau, quel qu’il soit. En d’autres termes, toutes les peaux peuvent être sujettes à la déshydratation. La peau déshydratée provient d’un besoin d’hydratation du corps non satisfait, que ce soit à l’intérieur ou à l’extérieur.

Comme le dit toujours Susan Bowerman, experte en nutrition chez Herbalife, la plupart des gens ont besoin de 8 à 12 verres de liquide par jour (environ 2–3 litres). Mais les besoins varient quelque peu selon votre âge, votre sexe et votre niveau d’activité.

Comment faire pour savoir si votre peau est déshydratée ?

Lorsqu’il s’agit d’une peau déshydratée, des signes évidents peuvent apparaître. Votre peau aura un aspect terne, pâle et fatigué. Elle pourra entraîner des sensations de tiraillements, de sensibilité et également, dans certains cas, des sensations de brûlures Elle pourra être rouge, irritée et prendre une texture rugueuse et floconneuse. Et, malheureusement, toutes les ridules et les rides que vous pourriez avoir pourront devenir beaucoup plus visibles.

En réalité, les signes de déshydratation de la peau sont très semblables à ceux que l’on observe après un coup de soleil. La déshydratation de la peau peut survenir à tout moment de l’année et s’aggrave souvent en fonction du temps, de l’air climatisé, du chauffage, du vent, des bains ou saunas et, bien sûr, de notre mode de vie. Le tabagisme, la consommation excessive d’alcool ou de caféine et l’ingestion d’une trop grande quantité de sel peuvent tous contribuer à la déshydratation de la peau.

Nous devons aussi faire attention à ce que nous mettons sur notre peau. L’utilisation de produits de soins de la peau contenant beaucoup d’ingrédients agressifs et irritants, ou non testés dermatologiquement, peut aggraver l’affection.

Que faire pour ne pas avoir une peau desséchée, rêche ?

Lorsque l’on a une peau sèche, asséchée, rêche, il convient d’en prendre soin. Voici les conseils essentiels pour y parvenir.

• Assurez-vous de maintenir l’hydratation de votre corps en buvant beaucoup d’eau.
• Prêtez attention à ce que vous mettez dans et sur votre corps.
• Suivez assidûment votre routine de soins de la peau matin et soir.
• Choisissez des nettoyants pour le visage et le corps qui ne contiennent pas de sulfates ajoutés (notre gamme HL/Skin est conforme à cette recommandation), car ils sont beaucoup plus doux pour la peau.
• Assurez-vous de toujours appliquer votre crème hydratante de la tête aux pieds afin de garder votre peau hydratée tout au long de la journée.

Si la déshydratation occasionne des souffrances, l’utilisation d’un humidificateur à vapeur chaude devra être envisagée afin d’augmenter le taux d’humidité chez vous ou au travail.

Le maintien de l’hydratation de votre corps, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur, est la clé d’une peau jeune et saine. L’association d’une alimentation saine et d’un régime de soins de la peau quotidien constitue exactement tout ce dont votre peau a besoin.

Rappelez-vous que la peau la plus saine est toujours la plus belle.

Comment savoir si on a la peau sèche ou déshydratée ?

Quelle est la différence entre une peau sèche et une peau déshydratée ?

La principale différence entre une peau déshydratée et une peau sèche est que la peau déshydratée est une condition temporaire qui peut être causée par des facteurs environnementaux tels que le temps froid, le vent ou le soleil, tandis que la peau sèche est une condition chronique. Il convient donc de bien identifier si l’on a une peau sèche ou une peau déshydratée (état passager) de manière à pouvoir résoudre les sensations d’inconfort.

Peau sèche ou déshydratée : comment les reconnaître ?

Pour identifier votre nature de peau, observez attentivement ses réactions après le nettoyage. Une peau sèche présente des tiraillements permanents, même après l’application d’une crème hydratante, tandis qu’une peau déshydratée retrouve son confort rapidement avec un soin adapté.

Examinez également la production de sébum sur votre zone T. Contrairement aux idées reçues, une peau déshydratée peut briller sur le front et le nez pour compenser le manque d’eau. La peau sèche, elle, reste mate en permanence avec des pores quasiment invisibles.

Un test simple consiste à pincer délicatement la peau de votre joue. Si elle reprend lentement sa forme initiale, vous manquez d’eau. Remarquez aussi l’évolution saisonnière : la déshydratation s’aggrave souvent l’hiver avec le chauffage, alors que la sécheresse reste constante toute l’année.

Morning routine : quels produits utiliser pour s’hydrater ?

Le rituel du matin, personne n’y échappe. Il sert à la fois pour le soin de la peau mais aussi pour se réveiller. Mais quels produits utiliser pour s’hydrater ?

Les tiraillements sur le visage ou la peau grasse, on est beaucoup à connaître ça. Il est indispensable de nourrir sa peau avec des produits adéquats se sentir bien et prête à affronter la journée. Un soin matinal passe par 3 gestes : nettoyer, cibler et hydrater.

Nettoyer

Nettoyer sa peau c’est enlever les impuretés, l’excès de sébum ou encore le maquillage. Pour que l’hydratation des couches supérieures de l’épiderme soit efficace, il faut que la peau soit parfaitement propre.

Notre solution : Gel Nettoyant Resurfaçant HL/Skin

Cibler

Pour avoir une peau en bonne santé, il faut ensuite renforcer la barrière cutanée et stimuler l’éclat avoir pour un teint plus sain et lumineux.

Notre solution : Sérum Niacinamide 10 % HL/Skin

Hydrater

L’hydratation est l’étape qui va nourrir la peau en profondeur pour apporter un confort tout au long de la journée et hydrater votre peau à long terme.

Notre solution : Crème Tension Ultime HL/Skin

Bien entendu, cela reste la base de l’hydratation. Le rituel du matin peut également se compléter par un soin spécifique pour le contour des yeux ou encore un exfoliant à utiliser 1 à 3 fois par semaine.

Focus sur la crème de nuit

Votre visage a besoin de soins spécifiques selon votre âge, votre type de peau, la période de l’année… et des soins différents pour le jour ou pour la nuit. Petit tour d’horizon des crèmes de nuit et de leurs effets bénéfiques.

La crème de nuit, alliée de votre peau

Votre peau est agressée en permanence pendant la journée : soleil, pollution, stress… La nuit, elle est « au calme », c’est le moment idéal pour une action en profondeur.

Vous pouvez choisir votre crème de nuit selon plusieurs critères, et en fonction de votre âge. Elles sont formulées de manière à cibler vos besoins de manière adaptée. Pour une peau jeune, la crème de nuit peut avoir une action uniquement hydratante, cela aide à prévenir le vieillissement cutané. Les peaux plus matures opteront en plus pour une action anti-rides en complément. Les crèmes de jour ne sont pas adaptées pour cette action en profondeur, en revanche les crèmes de nuit sont spécialement conçues pour apporter à votre peau tout ce dont elle a besoin en terme de réhydratation et de régénération.

Comment appliquer sa crème de nuit

Pour un résultat optimal, nous vous conseillons de suivre ces trois phases : nettoyer, tonifier et hydrater. Commencez tout d’abord par un démaquillage en profondeur avec l’application d’un gel nettoyant qui éliminera les excès de sébum en plus, afin d’avoir une peau parfaitement propre. Tonifiez ensuite votre peau avec sérum qui fera disparaitre les dernières impuretés restantes de votre peau tout en la rendant plus ferme. Appliquez enfin votre crème de nuit sur tout le visage et le cou mais évitez le contour des yeux, très sensible, et qui demande une attention particulière. Elle hydratera votre peau tout au long de la nuit. Les crèmes de nuit offrent aujourd’hui des textures agréables et légères tout en étant très performantes !