Étiquette : idée reçue

5 mythes sur la graisse décryptés

5 mythes sur la graisse décryptés

Nutrition

Nous passons notre temps à espérer que la graisse disparaisse, comme si elle ne servait à rien à part nous rappeler que nous mangeons trop ou que nous avons une mauvaise condition physique. Peu de personnes comprennent parfaitement ce qu'est réellement la graisse du corps, pourquoi elle est présente et ce [...]